Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2024
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 64,34g | Prot: 59,04g | Carb: 127,54g.
Pranzo: Миндаль Миндаль, Крупская Шоколад Особый, Клубника, Parmalat Молоко 1,8%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Даурия Карбонад, Вареное Яйцо, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Cena: Макдоналдс Большие Креветки (4), Салат Оливье, Coffeeport Рис по-Азиатски с Курицей. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms.martens1995
|