Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2024
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1656 kcal
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Gras: 26,96g | Prot: 155,10g | Carb: 203,82g.
Colazione: Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Bananas, Organic Valley Organic Fat Free Milk, Regular Coffee, Trader Joe's Organic Vermont Maple Syrup. Pranzo: Perdue 98% Lean Ground Chicken, Banza Chickpea Pasta. Cena: Trader Joe's Organic Sweet Potatoes, Chick-Fil-A 12 Ct Grilled Nuggets. Snacks/Altro: Deutsche Kuche Bavarian Soft Pretzel, Ole Queso Blanco, Landcrafted Original Smoked Beef Stick, Driscoll's Organic Strawberries, Honeycrisp Apples, That's It Organic Dark Chocolate + Fig Truffle Bite (33g). Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alilyadahlia
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