Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2024
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3259 kcal
|
Gras: 113,16g | Prot: 197,82g | Carb: 348,05g.
Colazione: Perdigão Mortadela, Queijo Mozzarella, Mu-Mu Doce de Leite, Wickbold Pão Integral 18 Grãos, Italac Leite Integral. Pranzo: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Italac Leite Integral, Trakinas Bolacha Recheada, Ovo Cozido, Wickbold Pão Integral 18 Grãos . Snacks/Altro: Ovo Cozido. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oforbici
|