Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2024
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 33,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 26,83g | Prot: 109,20g | Carb: 65,22g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Apples, Coffee, Egg. Pranzo: Coffee, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Green String Beans, Lilydale Extra Lean Ground Chicken, Carrots , VH Teriyaki. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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 Commenti
23 mag 24 da utente: Val_Lily
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You’ve been consistent on here for a long time man, keep going strong you’re killing it
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Thanks bud. It no secret. Consistency + Time is the sauce 😉
24 mag 24 da utente: StomachMonkeys
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Way to go. Keep it up, 👏👏
24 mag 24 da utente: doorknocker26
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Storia del Peso di StomachMonkeys
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