Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2024
|
43,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
873 kcal
|
Gras: 55,89g | Prot: 31,89g | Carb: 59,10g.
Colazione: Морковь на Пару, Ангстрем Уксус Бальзамический из Модены, Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Талицкие Молочные Фермы Ряженка на Топленом Молоке, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Pranzo: Приготовленные Грибы, Ангстрем Уксус Бальзамический из Модены, Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Самокат Томатная Паста, Скумбрия на Пару. Cena: Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Altro: Soko Grande Гранатовый Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), 137 Degrees Миндальное Молоко, Морская Соль. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di d.efremova
|