Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2024
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 55,52g | Prot: 100,97g | Carb: 102,07g.
Colazione: Кальмары (Вареные или на Пару), Сырная Долина Сыр Маасдам, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Source Naturals Псиллиум, Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Наша Маша Биолакт без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный Чернослив-Курага, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Листья Салата, Яйцо, Global Village Булгур. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина Мохова
|