Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2024
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 43,92g | Prot: 49,60g | Carb: 246,82g.
Colazione: Kue Cubit, Pisang Barangan. Pranzo: Teri Balado, Telur Rebus, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Flimty Flimty Raspberry, Bamboe Ayam Goreng Kalasan. Di più...
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2299 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di zikri95
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