Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2024
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 47,31g | Prot: 103,19g | Carb: 106,48g.
Colazione: Первомайские Деликатесы Филе Индейки, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Вкус Хлеба Фитнес. Pranzo: Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Hochland Творожный Сыр Сливочный , Edgar Лаваш со Шпинатом. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Вкус Хлеба Фитнес, Первомайские Деликатесы Филе Индейки, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Snacks/Altro: Гормолзавод Мороженое Шоколадное, Сыр Чечил, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Капучино. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.zholaman2210
|