Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2024
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 38,14g | Prot: 78,95g | Carb: 144,39g.
Colazione: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, СибХлеб Лаваш Армянский, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Pranzo: Макфа Гречка на Воде, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Домашние Шедевры Капуста Квашеная с Клюквой. Cena: Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Barilla Макароны Вареные, Огурец (без Кожуры), Редис. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Арахисовый Десерт с Соленой Карамелью, Макфа Гречка на Воде, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, FitnesShock Cocos, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Просто_Лена
|