Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2024
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 57,42g | Prot: 96,46g | Carb: 140,26g.
Colazione: Помидоры, Landers Сыр Сулугуни 40%, Славянские Традиции Творог 2%, Кудесница Мука Рисовая , Гарнец Мука Кукурузная, Авокадо, Яйцо. Pranzo: Капуста Белокочанная, Pasteroni Макароны, Молочный Мир Масло Сливочное 82,5%, Евроопт Шампиньоны, Куриное Филе, Морковь. Cena: Shock Cocos, Яйцо, Санта Бремор Снежный Краб. Snacks/Altro: Shock Батончик Грецкий Орех, Пастилушка Фруктовые Шарики в Какао. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlinaShatr
|