Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2024
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 55,02g | Prot: 99,02g | Carb: 147,31g.
Colazione: Gelatelli Протеиновое Мороженое Печенье (Батончики), Aldi Батончик 50% Протеин Белый Шоколад , Alnatura Молоко Бариста, Duc De Coeur Сыр для Запекания Микс, Dulano Мясо Сыровяленое , Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Pranzo: Gelatelli Протеиновое Мороженое Печенье (Батончики), Milbona Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Черешня Черешня. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_011
|