Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2024
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74 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 59,24g | Prot: 114,47g | Carb: 78,33g.
Colazione: Essi Творог Нежирный. Pranzo: Тефтели Куриные. Cena: Салат Цезарь с Курицей, Банан, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Азиз Вагапов
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