Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2024
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 34,74g | Prot: 85,49g | Carb: 99,94g.
Colazione: Pão Bijou, Lidl Queijo Fatia Light, Lidl Miolo de Noz, Caju. Pranzo: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Atum Ao Natural, Prozis Piadina. Cena: Pingo Doce Bifes de Frango , Lidl Queijo Fatia Light, Cogumelos. Snacks/Altro: Lidl Gelado Mini Classic, Lidl Baguete, Babybel Mini Queijo Light, Mercadona Gelatina 0% Morango. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ofélia Esteves
|