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Co z ta waga się dzieje ostatnio :/
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 50,16g | Prot: 127,51g | Carb: 114,59g.
Colazione: Alpro Mleko Kokosowe, Rogalik, Pilos Twaróg Chudy. Pranzo: Czarne Oliwki, Wasa Wieloziarniste, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Cena: Fit & Easy Sałatka Cezar. Snacks/Altro: Jomi Szynka Surowa Dojrzewająca, Woda Kokosowa. Di più...
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2845 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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 Commenti
a nie pisaleś wczoraj o cheat day'u?
07 lug 15 da utente: pieetraass
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Storia del Peso di spankie1337
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