Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
918 kcal
|
Gras: 36,67g | Prot: 44,64g | Carb: 100,65g.
Colazione: Allens Strawberries & Cream, OptiSlim Salted Caramel Shake, Coffee with Milk. Pranzo: Tip Top Raisin Toast, Lurpak Spreadable Slightly Salted, Coles Tasty Cheddar Shredded, Avocado, Brannans Crumbled Chicken Tenders Buffalo Style, Mission Soft & Fluffy Snack Wraps. Snacks/Altro: Fantastic Delites Sour Cream & Chives. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|