Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2024
|
136,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2183 kcal
|
Gras: 90,25g | Prot: 152,43g | Carb: 133,69g.
Colazione: Голден Яблоко , Альгерд Сыр Монарх, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Тертый). Pranzo: Белая Мука, Яйцо, Творог 5%, Сыр Пармезан (Тертый), Красные Помидоры, Голден Яблоко , Изюм, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Cena: Банан, Ром, Соус Салата "Цезарь", Овощи Гриль, Шашлык из Курицы. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sapordatatana0
|