Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2024
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 49,04g | Prot: 55,99g | Carb: 160,64g.
Colazione: Масляный Король Масло Льняное, Сарафаново Кефир 2,5%, Слобода Масло Растительное, Яйцо, Банан, Макфа Пшеничная Мука. Pranzo: Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Семена Чиа, Пятерочка Груша Желтая, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. Cena: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Простоквашино Кефир 2,5%, SPAR Овощи Запечённые , Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya_yaz
|