Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2024
|
73 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2423 kcal
|
Gras: 107,36g | Prot: 116,05g | Carb: 139,16g.
Colazione: Банан, Обычные Блины, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Flyfoods Лапша Том Ям. Cena: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Твой Дом Шашлык из Свиной Шеи в Тандыре , Пармезан Сыр, Помидоры, Спаржа по-Корейски, Хамон, ВкусВилл Стейк из Корейки Ягненка на Кости. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgeniya9494
|