Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2024
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 53,84g | Prot: 94,73g | Carb: 147,87g.
Colazione: Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Вязанка Колбаса Филейская Классическая. Pranzo: Макфа Гречка на Воде, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Cena: Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Бургер Кинг Креветки 6 шт, Бургер Кинг Кинг Фри Малый. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Просто_Лена
|