Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2024
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 46,54g | Prot: 97,90g | Carb: 166,68g.
Colazione: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Jacobs 3In1. Pranzo: BBQ Hühnerfilet Mexico, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemüsepfanne. Cena: Alnatura Linsen Waffeln , Power System 40% Protein Schoko-Nougat Crunch. Snacks/Altro: SPAR Vital Soja Drink Schoko, Dattel. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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