Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2024
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58 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 53,48g | Prot: 51,66g | Carb: 107,31g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Bal, Yumurta Omleti, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Karpuz, Kayısı. Cena: Mercimek Çorbası, Yoğurtlu Kabak, Banvit Piliç Acılı Kebap. Snacks/Altro: Starbucks Caffè Latte (Tall). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di elifelifelif6
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