Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2024
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 27,47g | Prot: 93,19g | Carb: 167,08g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, JAMIX Fit Джем Вишня без Сахара, Ашан Киви, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Миндаль, Семена Чиа Вкусвилл, Лён Коричневый, Грецкие Орехи. Pranzo: Клубника, Bio Белевская Пастила без Сахара Порционная, Amore Сорбет Экзотическая Маракуйя. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Экомилк Молоко Сухое Обезжиренное, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Кетчуп, Pretto Сыр Рикотта, Салат со свеклой и рикотта, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Смесь Овощная Паприкаш, Bonduelle Рататуй Овощи по-Французски. Snacks/Altro: Bio Белевская Пастила без Сахара Порционная, Bio Белевская Пастила без Сахара Порционная. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di МарияНафаня
|