Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2024
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 72,79g | Prot: 93,94g | Carb: 167,23g.
Colazione: Essen Arami, Лаваш, Сметана , Сырники Домашние. Pranzo: Курабье, Воздушный Шоколад Белый, Активия Биойогурт с Манго, Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: 1 WIN Протеин , Вареное Яйцо, Шоколадный Молочный Коктейль, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Altro: Пятерочка Пирожок с Мясом/Картофелем. Di più...
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2587 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ®GooseBerry®
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