Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2015
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 42,03g | Prot: 202,42g | Carb: 77,12g.
Colazione: Alpro Soya Mleko Kokosowe, Pilos Twaróg Chudy, Rogalik. Pranzo: Wasa Wieloziarniste, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Altro: The Meat Makers Beef Original. Di più...
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2833 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di spankie1337
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