Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2024
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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722 kcal
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Gras: 24,65g | Prot: 42,74g | Carb: 79,59g.
Colazione: Bavaria Blu Fein-Würzige Minitorte, Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldähren Brötchen, Kaffee, Gut & Günstig Harzer Minis. Pranzo: Line Leberwurst Minis, Milbona Kräuterquark, Pellkartoffeln. Cena: Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kirsche. Snacks/Altro: Lorenz Saltletts. Di più...
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1881 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 7 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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