Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2024
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76 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2090 kcal
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Gras: 87,75g | Prot: 106,90g | Carb: 186,51g.
Colazione: Salutem Galetes de Milho, Hacendado Queijinhos Light, Continente Equilibrio Grego Ligeiro Natural. Pranzo: Olá Viennetta Baunilha, Hacendado Gelado Mini, Vinho Tinto de Mesa, Arroz de Pato. Cena: Pingo Doce Chantilly, Morangos, Pão Branco, Panidor Pão de Queijo. Snacks/Altro: Mercadona + Proteínas Morango, Salutem Galetes de Milho, Mercadona Queijo Barrar Light, Continente + Proteína Baunilha, Mercadona Queijo Barrar Light, Salutem Galetes de Milho, Nestlé Lindahls Limão & Cookies, Broa de Milho. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artalmo
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