Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2024
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2334 kcal
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Gras: 126,89g | Prot: 125,31g | Carb: 167,80g.
Colazione: Geleia de Morango, Ovo Cozido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Itambé Iogurte Natural Integral (170g). Pranzo: Antarctica Guaraná Zero, Friboi Costela Bovina Cozida, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Friboi Costela Bovina Cozida, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Perdigão Linguiça tipo Calabresa Cozida e Defumada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Peccin Trento Massimo Chocolate, Purê de Batata, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Pullman Rap10 Integral, Aurora Linguiça Calabresa, Président Queijo Mussarela, Neugebauer Chocolate Ao Leite com Flocos de Arroz, Fandangos Fandangos Presunto. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julie7*
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