Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2024
|
36 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 48,49g | Prot: 76,72g | Carb: 112,89g.
Colazione: Рыбный Мир Нерка Малосоленая, Помидоры, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #2, Вкусэко Мука Льняная, Яйцо Куриное. Pranzo: Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Вишневый Сад Пшено Шлифованное. Cena: Рыбный Мир Нерка Малосоленая, Обок Соевый Соус, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Победа Темный Шоколад без Сахара. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rinnn11
|