Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2024
|
88 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 80,20g | Prot: 120,27g | Carb: 82,87g.
Colazione: Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Жар Птица Карбонад Славянский, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Pranzo: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Кубаночка Горох , Жар Птица Карбонад Славянский, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|