Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2024
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 59,58g | Prot: 101,86g | Carb: 134,57g.
Colazione: Яйцо, Цесна Мука Пшеничная, Индейка, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Авокадо, Шпинат. Pranzo: Бауырсаки, Куриный Суп Лапша. Cena: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Яйцо, Цесна Мука Пшеничная, Шпинат, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Мираторг Блины с Творогом, Гормолзавод Мороженое Шоколадное, Капучино, Вафли Тонкие Хрустящие . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.zholaman2210
|