Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2024
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 49,56g | Prot: 28,04g | Carb: 122,45g.
Colazione: Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Curtis Чай Зеленый, Дав Айс Мороженое Черная Клубника Манго, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Almette Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Бон Пари Мороженое Банановое, Сыр Российский, Котлеты из Куриной Грудки, Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Красное Яблоко. Snacks/Altro: Гематоген, Овсяноблин с Сыром. Di più...
|
|
1390 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Cross Training - 27 minuti, Riposare - 16 ore e 8 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Polina★aniloP
|