Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2024
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 54,33g | Prot: 73,96g | Carb: 153,58g.
Colazione: Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, REWE Avocado, Bofrost Hähnchenschnitzel Piccata, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. Pranzo: Avocado, Cocktailtomaten, Wassermelone, Champignons, Penny Markt Körniger Frischkäse, Lauchzwiebeln. Cena: DM Bio Kichererbsenwaffeln, Edeka Burrata, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Penny Markt Cremiger Frischkäse Doppelrahmstufe, Lieken Urkorn 100% Dinkel. Snacks/Altro: Dr. Oetker Zitronenkuchen , Bio Haferdrink, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di saltedcaramel_
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