Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2024
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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675 kcal
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Gras: 30,83g | Prot: 38,59g | Carb: 59,49g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), İyilik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Maydanoz, Pınar Süzme Peynir. Pranzo: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Pirinç Pilavı. Cena: Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, İyilik Tam Buğday Ekmeği, Fide Ton Balığı. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di deniztezer
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