Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2024
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 80,84g | Prot: 95,59g | Carb: 120,99g.
Colazione: Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе, Семена Льна, Нектарины, Простоквашино Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Варвара Краса Сыр Сметанковый, Савушкин Продукт Теос 2%, Бекон, Картофель Отварной. Cena: Чай, Сельдерей, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Петрушка, Руккола, Савушкин Продукт Теос 2%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо, Арнаут Бездрожжевой Лаваш, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Snacks/Altro: Варенье из Смородины, Творожная Запеканка, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ulia2707T
|