Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2024
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101 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 38 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1815 kcal
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Gras: 43,49g | Prot: 125,62g | Carb: 212,18g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Monster Monster Aussie Lemonade, Останкино Блины с Курицей. Pranzo: Останкино Блины с Курицей. Cena: King Protein Soy Protein , Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Altro: One Price Coffee Мокко Шоколад-Ментол, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ___Roman____
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