Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2024
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 62,09g | Prot: 83,55g | Carb: 164,36g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Globus Хлеб Ландброт, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Pranzo: Пятерочка Нектарин , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Капуста с мясом. Cena: Самокат Колбаса Вареная Докторская, Globus Хлеб Ландброт, Самокат Скумбрия Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кранчи . Snacks/Altro: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nysha-79
|