|
ну після вчорашнього застілля, то ще небагато, думала, що буде більше 😅 заміри без змін.
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 25,65g | Prot: 50,46g | Carb: 167,06g.
Colazione: Doctor Benner Шоколадные Кранчи, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%. Pranzo: Фрутим Смачне Яблуко, Сквирянка Пластівці Пшоняні, Veladis Икра Трески Pate. Cena: Сахар, Клубника. Snacks/Altro: Nutrend Deluxe Protein Bar 32%, Капучино, Roshen Конфета Galaretka. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|