Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1642 kcal
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Gras: 65,77g | Prot: 74,33g | Carb: 194,91g.
Colazione: Chiquita Banana, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Valfrutta I Pronti al Vapore Riso Basmati e Lenticchie. Cena: Carote, Melanzana Cotta, Riso Basmati (Cotto), Pollo al Curry. Snacks/Altro: Melanzana, OK Bio Gallette di Mais, Mela. Di più...
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3861 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 7 ore, Cross Training - 46 minuti, Apple Health - 16 ore e 14 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ballarinimatteo
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