Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2024
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1031 kcal
|
Gras: 46,19g | Prot: 82,36g | Carb: 68,26g.
Colazione: Тост Сендвич с омлетом, помидором и зеленью. Pranzo: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Cena: Салат с жареной курицей, сыром и огурцами. Snacks/Altro: Молокія Йогурт Білий Густий 3%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Клубника, Грецкие Орехи, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Сто Пудов Лен. Di più...
|
Aumentando 2,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Онипушка
|