Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2024
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2591 kcal
|
Gras: 81,87g | Prot: 174,45g | Carb: 273,36g.
Colazione: Кофе, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Pranzo: Чай, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Cena: Рассольник. Snacks/Altro: Чай с Медом, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Жареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик, Be First Гейнер , Азбука Молока Творожная Масса . Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di levcenkovandrej9
|