Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2024
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 51,24g | Prot: 75,40g | Carb: 115,01g.
Colazione: Зеленый Чай, Сахарный Песок, Киприно Сыр Сметанковый, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Лента Баклажаны по-Корейски. Cena: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макфа Макароны Отварные, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Filippo Berio Масло Оливковое, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: White Phoenix Медовуха Манго Цитрус. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vikaantropoganda
|