Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2024
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 45,94g | Prot: 78,95g | Carb: 114,32g.
Colazione: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Pranzo: Пекинская Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яичный Белок, Семга Слабосоленая. Cena: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%, Минтай Запечённый, Рис Вареный, Блины с Творогом. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linky12345
|