Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2024
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2985 kcal
|
Gras: 147,17g | Prot: 127,05g | Carb: 278,76g.
Colazione: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Шарлиз Торт Наполеон, Форель, Сыр Сулугуни, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Лето Яйцо Куриное С1, Кофе, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Pranzo: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Очаковский Квас, Шарлиз Торт Наполеон, Сыр Сулугуни, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Нектарины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yorg89
|