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Zumindest heute 200g weniger als letzten Dienstag. Manchmal habe ich auch den Gedanken, dass die Hormone eine Abnahme verhindern (und ich meine nicht die Gelüste, sondern wirklich den Hormonhaushalt).
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 36,69g | Prot: 53,25g | Carb: 198,47g.
Colazione: Laugenstange, Milbona Cappuccino . Pranzo: Milch (Vollmilch), Striegistaler Zwerge Camembert Leicht, Olivenöl, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Rote Tomaten, Gut & Günstig Gnocchi. Cena: Milram Frühlingsquark, Rote Tomaten. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
Ist doch gut,mach dich nicht verrückt. 🫠
27 mag 24 da utente: Tessa!1960
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Du kannst nicht auf Dauer,täglich so viel Abnahme erwarten.Am Anfang geht's meist schneller und dann wirds zäher. ca 500 gr. die Woche ist normal .
Ich wünsche dir mehr gelassenheit.
27 mag 24 da utente: Tessa!1960
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Ja, gerade in der Anfangszeit, das ist klar, aber da bin ich noch mit viel Potential.
Den hormonellen Zusammenhang habe ich früher schon oft vermutet, deshalb meine Frage bzw These.
27 mag 24 da utente: Lachtuete_🐰
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Das stimmt sogar. Je übergewichtiger, desto mehr gerät der Hormonhaushalt für Hormone, die für Hunger und Sättigung zuständig sind, durcheinander. Das sind genauer Leptin, Grehlin und Insulin🤓
28 mag 24 da utente: MaxKraft
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Max Kraft, ich bezog es tatsächlich eher auf weibliche Hormone 😉.
28 mag 24 da utente: Lachtuete_🐰
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Kann ja beides stimmen🤷Es gibt aber halt noch ein paar andere Hormone 😅
28 mag 24 da utente: MaxKraft
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Ich habe das über die genannten Hormone erst vor kurzem erfahren, deswegen finde ich das so faszinierend.
28 mag 24 da utente: MaxKraft
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Storia del Peso di Lachtuete_🐰
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