Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2024
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 70,76g | Prot: 83,20g | Carb: 65,97g.
Colazione: Акульчев Мяфли, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Pranzo: Омлет с Сыром, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Cena: Магнит Микс Салатов, Globus Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Kruazett Хлебцы Мультизерновые, Глобус Окунь Морской Жареный . Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di LiubovVL
|