Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2024
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
870 kcal
|
Gras: 28,30g | Prot: 47,60g | Carb: 103,70g.
Colazione: Картофельное Пюре на Воде, Котлета Свиная, Свекла со Сметаной, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Дело Вкуса Лагман с Курицей, Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков. Cena: Яичный Белок. Snacks/Altro: Котлета Свиная, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Помидоры, Магнит Семена Льна Масличного, Свекла со Сметаной. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlana_Mirzoeva
|