Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2015
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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3087 kcal
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Gras: 185,96g | Prot: 175,54g | Carb: 182,09g.
Colazione: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Olej Lniany, Herbata bez Cukru, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona). Pranzo: Brokuły, Marchewki, Mięso z Piersi Kurczak, Janex Kasza Jaglana. Cena: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Masło, Jajko, Szynka Presunto Fatiado Beira Baixa. Snacks/Altro: Primavika Masło Orzechowe bez Soli i Cukru 94%, Orzechy Nerkowca, Masło, Kajzerka, Piotr i Paweł Parówki z Szynki, Trec Whey 100. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gryzipiórka
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