Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2024
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2127 kcal
|
Gras: 37,80g | Prot: 167,06g | Carb: 280,84g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bizim Tarla Варенье из Ежевики, RIOBA Молоко 0,5%, ВкусВилл Колбаса из Мяса Птицы для Детей От 3-Х Лет, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, ВкусВилл Белок Яичный, Dr. Oetker Творопыш, Яйцо, Просто Мёд, Solgar Омега-3, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачок, Магнит Индейка, Урюк Мухамара, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Шампиньоны. Cena: ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Чистая Линия Щербет Вишневый. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|