Diario di edward.puleio, 28 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2024
75,6 kg Perso fino ad ora: 18,8 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2030 kcal Gras: 68,19g | Prot: 129,85g | Carb: 257,59g.   Colazione: Blueberries , Organika Enhanced Collagen, ProteinCo New Zealand Whey Protein, Oikos 100% Natural . Pranzo: Yoplait Source 0% Yogurt, Cabbage Soup. Cena: Great Value Shoestring Cut Fries, Schneider's Hot Dog , Mina Tandoori Chicken Burgers. Snacks/Altro: FAIRLIFE chocolate ice cream 2%, Almond Milk, Kellogg's All-Bran Original, Almond Milk, Almonds, Marshmallow, Grapes, Dare Veggie Crisps Ketchup, Kashi Seven Grain with Quinoa, Tim Hortons Strawberry Timbit, Simply Protein Dark Chocolate Almond Bar, Apples . Di più...
2172 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di edward.puleio


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.