Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2024
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 44,10g | Prot: 66,65g | Carb: 94,63g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кедровые Орехи, Тыквенные Семечки, Семена Льна, Каравай Кубани Чиабатта Яровая, Авокадо Авокадо, Campina Сливки Порционные, Сыр Российский, Индилайт Ветчина из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Растворимый Кофе (из Порошка), Сырники Домашние, Овсянка. Pranzo: Гречка Отварная, Курица в Сливках, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Сырники Домашние, Belvita Печенье Мультизлаковое, Campina Сливки Порционные, Кофе. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|